悪夢を見た。うつ病で一番苦しかったときを再現した感じの夢。

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今朝は悪夢を見た。

 

うつ病で一番苦しかったときを再現した感じの夢。

 

家族が僕を責めてくる。

泣き叫ぶ僕。

 

どんなに泣いても泣いても家族の攻撃は止まらない。

 

すごく苦しかった…。

 

起きたとき、本当に夢でよかったと思えた。

 

2度寝したら、寝坊しかけた。

危なかった。

 

なんか、寝起きがだるい気がする。

元からなんだろうか。

 

薬のせいかな。

 

薬飲むのやめたら、スッキリするんかな。

 

徐々に減らして行って、3ヶ月後になくなる予定。

 

楽しみだ。

 

 

今日、仕事早く帰れた。

20時30分に終わった。

やっと楽になった。

 

今日、仕事いい感じだった。

 

上司のやることどんどん奪って行ってる。

 

 

そうだ、髪の毛切ったこと、みんなから話しかけられた。

なんかなぁ。

 

そういう職場なんだなぁ。。。

 

髪切ったことを言ってくる人、あんまり好きじゃない。

 

なんでかわかんないけど。

 

眠いな。

 

モンハンとか、競技プログラミングとか、やりたかったけど、もう23時だ。

 

早いなぁ…。

 

時間がない。

 

ブログ書いたら、何もせずに布団に入るかぁ。

 

できれば、朝早く起きて色々やりたい。

生活のリズムを変えたい。

 

 

ああ、2017年何もしなかったのが悔しくて仕方ない。

過重労働に耐えればよかった。

そうすれば、全部うまく行ったのに。

 

もうちょっと我慢すればよかった。

 

まさか、家族から追い討ちがかけられるなんて思わないじゃん。

 

実家に戻ってからのあの地獄に比べたら、過重労働の方がマシだ。

 

はぁ。

 

何も考えない。

今だけを考える。

明日のことも、過去のことも、考えちゃいけない。

 

 

 

めっちゃ資格取りたい。

 

自分を追い込まないといけない。と考えてしまう。

 

空白の1年を取り返さないと。と焦ろうとしてしまう。

 

 

落ち着いて、焦らないように意識する。

 

ゆっくり、応用技術者試験の勉強をするんだ。

今までの僕は、1ヶ月前に勉強するのが基本だった。

 

これからは、3ヶ月以上期間をとって、ゆっくりやるようにする。

 

無理はしない。

 

書いた!

寝るか。モンハンやるか。。。

 

どしよ。。。

 

以上。また明日。

 

トップ画像アップロードできないんだけど。。。

 

もうだるい。

 

もういい。

 

以上。

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