うつ病のきもち うつ病経験者だからと言って、うつ病の人を助けることは、できない。
先日、こんなコメントをもらった。
「今後は今うつ病に悩まされている方が回復できる手助けをしてあげて欲しいですね」
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2017-12
うつ病のきもち 
うつ病日誌 【うつ病日誌】不安だらけ
今日は何にもしてない。
youtube見てた。
何見たとか覚えてない。
ほとんどぼーっとしてた。
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うつ病日誌 【うつ病日誌】夢中になると周りが見えなくなる癖がある。気をつけないと。
今日は友達と遊んだ。
遊ぶかどうかわからなかったんだけど、昼の１１時くらいになって、こっちから連絡してみた...
うつ病日誌 【うつ病日誌】考えるのがしんどい。なんかめんどくさい。
今朝は９時に起きた。
いっぱい寝た。
寝れるときと寝れないときの差はなんなんだろう。
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うつ病日誌 【うつ病日誌】ブラック企業の思い出との折り合いがついたかも。
昨夜はなかなか寝付けなかった。
就職先の飲み会に参加して、アドレナリンが出てたのかもしれない。
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うつ病日誌 【うつ病日誌】就職先の懇親会に行ってきた。いいポジショニングができたと思う。
今23:28。帰ってきてお風呂はいって出てきたところです...。
早く寝ないと。
就職前面談と、懇親...
うつ病日誌 【うつ病日誌】気を使って我慢はしない。
今朝は７時に起きた。
これが普通だ。
なんか嫌な夢を見た。
お化けというか、妖怪というか、悪魔...
うつ病日誌 【うつ病日誌】自己紹介プレゼンしろと言われてる。もう辞めたい。
今日はなんにもしてない。
英語の勉強してないし、仕事をスムーズに進めるために、本を読むなんてこともしてない。
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うつ病日誌 【うつ病日誌】友達と遊んだ。楽しかった。
今日は朝から友達の家に行った。
家を出る前、朝ごはんを父親の前で食べた。
友達の家には車で行った。
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うつ病日誌 【うつ病日誌】友達に連絡した。明日遊ぶ。
今日は友達に連絡した。
普通に話した。
明日遊ぶことになった。
よかった。普通に楽しく話せた。...