【うつ病日誌】やりたいことがいっぱい出てくる。頭がぐちゃぐちゃになる。

うつ病日誌
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今日は、変なことを考えて、頭が暴走した。

「変なこと」とは、「どうやって以前務めていた会社に復讐するか」だ。業務システムを作って、客を奪おうと考えた。

  • どんなシステムを作るか?
  • 作ったらどうやって客にアプローチするか?
  • いくらもらうか?

するつもりもないのに、具体的に進めることを考えてしまい、しんどかった。

全然勉強に集中できなかった。

 

これも病気のせいなのか。

 

「双極性感情障害」僕の病気の名前だ。診断書には「うつ病」と書かれたけど、医者はどっちにしようか悩んでいた。

この病気は、自分がなんでもできる感覚があるらしい。

多分今の感覚がそうだと思う。

 

落ち着かなければいけない。

僕はできない。

 

今は勉強をするんだ。

ゆっくりコツコツとやって行くんだ。

 

落ち着いている自分が本物だ。

 

 

やりたいことがいっぱい出てきてしんどい。

  • 勉強
  • ゲーム
  • ブログ
  • アフィリエイト
  • システム作る
  • 就職活動

いろんなことが頭の中を駆け巡る。

すごくしんどい。

 

今は勉強。

まず、英語を勉強して、TOEIC受けて、そこそこいい点数とる。

次に、就職活動の準備だ。システム作って、ブログを作る。

そして、TOEICの結果が出たら、就職活動。

就職したらブログとアフィリエイトの勉強・実践しよう。

 

いろんなことに手をつけるな。

順番にやろう。

 

それと絶対に睡眠時間を削らないようにしよう。

8時間以上は寝るんだ。

 

自分が楽なペースを作るんだ。

今までは、劣悪な環境の会社で働きながら寝る間も惜しんで資格勉強した。

そのペースは楽じゃないんだと体にわからせないといけない。

これからは優良な会社で自分の時間をいっぱい作って、無理のない範囲で勉強するんだ。

 

自分を変えるぞ。

強くなる。

 

僕は何者でもない。

才能なんてない。

小・中学校でいじめられ不登校になり、バカ高校をなんとか卒業した、高卒だ。

ただの高卒。

クソみたいな職歴。

それだけ。

 

それでも、僕なりに社会で生きていく。

一発逆転なんか、ない。

味方なんていない。

助けてくれる人なんていない。

 

自分の立ち位置をしっかり把握する。

自分はただの人だ。

忘れるな。

 

以上。また明日。

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