【うつ病日誌】惨めな自分を客観的にみてしまってすごくイライラする。

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今日も楽だ。

少し思ったんだが、体調のこと書くならブログじゃなくて、カレンダーとかに体調◯、睡眠時間〜〜見たいに書いた方がよくないか?

こんなことができるいい感じのカレンダーアプリはないものか。

ちょっと探しておこう。

楽は楽だけど、油断すると叫びだしたくなるくらいイライラする。

冷静に今の状況を考え始めたりすると起きる。

今のところまだ理性が働いて、別のことを意識できるくらいだからまだいい。本当にしんどい時は別のことを考えられなくなるからな。

なんで何も悪いことしていない自分がこんなことになっていて、ブラック企業の連中はのうのうと生きているんだ?と思うと頭がおかしくなりそうなくらいイライラする。

悔しくて悔しくて仕方がない。

こんな風にいつまでも昔のことを引きずっている自分にまたイライラする悪循環。

考えるとまたイライラして来た。

どうにかならないものか。

適当に就職したら気がまぎれるのかな。

できるかな。

こええええ。

クラウドワークスってアプリで簡単にできそうな仕事を探した。

ちょっとやってみようかなって思うものはあるが、最初の一歩が踏み出せない。

慣れてしまうと楽なんだろうけど、応募してからのフローがよくわからなくて足踏みしている。

明日、1000文字くらいの記事書く仕事試してみようかな。

800円くらいのやつ。

お試し感覚で。

こうやってちょっとずつ社会に足を踏み込んでいきたい。

本当はこのブログでもっと稼げればいいけど…。

それは気が遠くなるくらい先の話になりそうなので…。

ご飯を食べれる。寝れる。お風呂に入る。これらができるようになった。次に何をすればいいかわからない。

次に社会に足を踏み入れていいのだろうか。わからない。

明日の気分次第でやってみよう。

そういえば、昨日はなかなか眠れなかった。

21時に目を閉じたが、1時間30分くらいそのままだった。

寝た後も悪夢にうなされた。

泣き叫ぶ夢。ブラック企業の社長も出て来た。

最悪だった。

「リフレックス」を飲んでいる時はこんなことなかった。

精神状態は今の方がましのような気がするけど、夜寝れないのは嫌だな…。

今日は寝れるといいな。

今日も何書いてるのか、何が書きたいのかよくわかんないなwww

タイトルどうしようか悩む。

今日はまだゲームしてない。

このままやらなければ平和に1日が終わりそうだ。

今日書くことはこれくらいかな。

あ、後これからツイッターで色々つぶやいていこうと思った。

思ったことをすぐにアウトプットする練習。

それくらいかな。

以上。また明日。

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