うつ病日誌

今日はなんか上手くいかない日だった。 勉強も上手くいかないし、ゲームも思い通りにいかない。 勉強の仕方これで...

今日は朝から鼻水が止まらない。風邪ひいたかも...。引きこもってんのに風邪引くってどうなってんだ。 昨夜寝...

この数日間で結構大きな行動に出ている。 母親に携帯代の支払いをお願いした 母親にクレジットカードの支払い...

治って来ていると実感している。 少し前まで、尋常じゃないくらいのイライラしていたのに、今は全くない。余裕がある。ゆ...

楽だ。すごく楽。今日は快適に過ごせた。 ただ、なぜかご飯を落ち着いて食べることができなかった。あんまり噛まずに飲み...

ゲームで遊んでも上手くいかないので、楽しくない。 思い通りに楽しめないのは本当に悔しいし、悲しくなる。 やっ...

病院で医者からよく言われる「それはあなたの支えになっているんですか？」について。 日誌はあなたの支えになってい...

今日も楽だ。夕方勉強しているときに嫌な思い出が頭に浮かんだけど、なんとかしのいだ。 夕方から暗くなるまで、勉強のラ...

夜になるにつれて、引きこもっている部屋も暗くなって来る。 暴れた後が残っている部屋。 壁の穴、バラバラになっ...

未来のことを考えてしまう。でも今までと違って、不安感はない。シンプルに考えることができる。 不安感とは「あんなこと...