うつ病日誌

今日は今までより楽。イライラもしなかった。 ブログのこと考えたり、TOEICの勉強したりで、いい具合に気が紛れた。...

今日は楽だったけど、イライラした。このイライラは突発的にくる。 イライラは主に家族に対してだ。 「やめて」と...

今日も楽だ。 少し思ったんだが、体調のこと書くならブログじゃなくて、カレンダーとかに体調◯、睡眠時間〜〜見たいに書...

今日は楽だ。 ツイッターで見かけたツイート「うつ病患者にとって楽なときというのは、健常者のにとっての普通だ。」とい...

むしゃくしゃする。尋常じゃないくらいイライラする。 テレビをぶっ壊した。 今日は病院に行った。 ...

ついに、この記事で、このブログ、１００記事を迎えることになった。 ３ヶ月とちょっと。今日に至るまで本当に色々なこと...

今日は意識してあまりゲームをしていない。 スマホの城ドラとクラロワ。 やっぱりゲームをしないと、気分...

今日もダラダラ書いていこう。 ブログってすごくいいところだと思う。 こんな場所じゃないと「しにたい」なんて言...

今日はご飯食べてない。お風呂にも入っていない。 お盆休みで家族が１日中家にいたから。 トイレだけ行った。 ...

焦燥感がきつい。変に焦っている。 何に対してとかではなく、焦っている。「何かしないといけない！」って感じで体がそわ...