うつ病日誌 【うつ病日誌】これからやりたいこと、楽しいことを考える。
今日は全くイライラしなかった。
焦燥感、不安感も全くなかった。
ただ、集中力があんまり続かなくて、勉強が進ま...
日記
うつ病日誌 
うつ病日誌 【うつ病日誌】期限切れの免許の更新に行ってきた。疲れた。
今日は免許の更新に行って来た。疲れた...。
朝9時に出発して、15時に帰って来た。
昨日半年ぶりに外で歩い...
うつ病日誌 【うつ病日誌】美容院に行った。でも臨時休業…。人混みの中で息苦しかった。
今日は最悪の日だった。
散髪には行けなかったし、人混みの中で息が苦しくて胸が痛くなったし、勉強も思い通りにできなか...
うつ病日誌 【うつ病日誌】明日、髪を切りに行こうかどうか悩む。
今日も書くよ。
今日も思ったように集中できない日だった。
あさって、免許の更新のため、外に出る。病院...
うつ病日誌 【うつ病日誌】行動した日は集中できない
今日は病院に行った。
病院から帰ってきた後、母親と話した。
「運転免許の更新に行こうと思う」というこ...
通院記録 【通院記録10週目】ようやく病名をもらえた「うつ病or双極性感情障害」
医者に、運転免許証の更新期限が切れた場合の手続きのために必要なので、診断書を書いて欲しいと、お願いした。
医者は病...
うつ病日誌 【うつ病日誌】これからは自分の距離を大事にする
こんばんは。
今日は調子が良かった。
視界が広がったと言えばいいのだろうか、いつもより家が広く感じた。
...
うつ病日誌 【うつ病日誌】うまくいっている人を引きずり落としたくなる
嫌な自分が出て来る。人の嫌なところを無理やり探してしまう。それに対して怒りをぶつけたくなってしまう。
怒りたい。怒...
うつ病日誌 【うつ病日誌】TOEIC申し込んでしまった。もう後がない。
TOEIC申し込んでしまった...。
苦しい。
11月19日。
この日までに引きこもり生活を終...
うつ病日誌 【うつ病日誌】「うつ病は人間のクズ」という考えが抜けなくてしんどい
僕は病名をもらっていない。そのことに不満を感じる。
ツイッターを見てると、いろんな人が、いろんな病名をもらっている...