日記

うつ病日誌

【うつ病日誌】昨夜、突然父親が部屋に入ってきた。パニックになった。

元カノからもらったストラップがリビングに置かれたままだった。 弟のカバンについていたものを、昨日僕が外してリビング...
うつ病日誌

【うつ病日誌】ただの愚痴。ぐるぐるぐるぐるいろんなことが頭を巡って辛い。

今日は暴れた。疲れた。 壁を蹴って、壁が壊れて、壊れた切れ目から足の親指を切った。 気づかずに歩いていたから...
うつ病日誌

【うつ病日誌】親にされた辛いこと。蹂躙される5年間の思い出。勉強する理由について。

今日はイライラして死にたくなった。首を結びかけて、なんとか踏みとどまった。 勉強していると、家族にされた嫌なことが...
うつ病日誌

【うつ病日誌】輝いている同年代を見てあせる。あせる。あせる。

今日はなんか変だ。 楽だと言えば楽だし、だるいと言えばだるい、イライラすることもあったし、あせりもある。 情...
うつ病日誌

【うつ病日誌】今治療の何段階目?全部で何段階あるの?うつ病の曖昧さに腹が立つ。

今日も引きこもった。土曜と日曜は、平日と違って、家族がいたりいなかったりするので、気が気じゃない。落ち着かない。 ...
うつ病日誌

【うつ病日誌】社会に希望を持ってはいけない。

今日も楽。でも病院行って帰って来てから少しイライラした。でも、今までよりかはマシだと思う。 イライラの理由は、うま...
通院記録

【通院記録7週目】よくなったと思っても外に出るとやっぱり辛くて自信をなくす。

病院に行くのは疲れる。 もうヘトヘト...。足が笑っている。 昨日決めた話したいことは以下のとおり。...
うつ病日誌

【うつ病日誌】眠だるい。明日の病院で話すこと。ゴールまでのフローチャート。

今日は眠たくて、ぼーっとした。 全然集中できない。勉強も、ゲームも、アマゾンビデオも。 薬のせいだろうか。気...
うつ病日誌

【うつ病日誌】僕にとって勉強する感覚はゲームする感覚と同じ。

最近英語の勉強をしている。今は単語を暗記中。勉強楽しい。 今日1日の生活を表にしてみる。あくまで自己満足。 ...
うつ病日誌

【うつ病日誌】思い返してみれば死と隣り合わせの職場だったんだなぁと思った。

今日はふと、しにたいと思ってしまった。 もし自殺に成功していたらどうなっていただろうか?と考えた。 死んだ方...
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